Знай, что у тебя на тарелке
Семена конопли
Калорийность и пищевая ценность
сушёные
586
калорийkcal на 100 g
Белок30 g
Углеводы2,5 g
Жир51 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 586 kcal —
- Белки 30 g 60%
- Углеводы 2,5 g 1%
- Жиры 51 g 65%
- Насыщенные жиры 4,5 g 23%
- Клетчатка 4,2 g 15%
- Сахара 2,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 586 | 30 g | 2,5 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 15 g | 1,3 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 879 | 45 g | 3,8 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1172 | 60 g | 5 g | 101 g |
| 250 g | 250 g | 1465 | 75 g | 6,3 g | 127 g |
Семена конопли: частые вопросы
Семена конопли, 100 g: сколько калорий?
Семена конопли, 100 g: 586 ккал, белки 30 g, углеводы 2,5 g, жиры 51 g.
Семена конопли, 50 g: сколько калорий?
Семена конопли, 50 g: 293 ккал, белки 15 g, углеводы 1,3 g, жиры 25 g.
Семена конопли, 150 g: сколько калорий?
Семена конопли, 150 g: 879 ккал, белки 45 g, углеводы 3,8 g, жиры 76 g.
Семена конопли, 200 g: сколько калорий?
Семена конопли, 200 g: 1172 ккал, белки 60 g, углеводы 5 g, жиры 101 g.
Семена конопли, 250 g: сколько калорий?
Семена конопли, 250 g: 1465 ккал, белки 75 g, углеводы 6,3 g, жиры 127 g.
Источник: ausnut F009977 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки