Знай, что у тебя на тарелке

Равиоли с говядиной

Калорийность и пищевая ценность

свежее яичное тесто, с начинкой из говяжьего фарша

144
калорийkcal на 100 g
Белок7,6 g
Углеводы17 g
Жир4,8 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 144 kcal —
  • Белки 7,6 g 15%
  • Углеводы 17 g 6%
  • Жиры 4,8 g 6%
  • Насыщенные жиры 1,5 g 7%
  • Клетчатка 1,4 g 5%
  • Сахара 0,2 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1447,6 g17 g4,8 g
50 g50 g723,8 g8,5 g2,4 g
150 g150 g21611 g26 g7,2 g
200 g200 g28815 g34 g9,6 g
250 g250 g36019 g43 g12 g

Равиоли с говядиной: частые вопросы

Сколько варить равиоли с говядиной?

Опусти их в кипящую подсоленную воду и вари примерно 3–5 минут после всплытия, если они свежие; замороженным обычно нужно 5–8 минут. Точное время зависит от толщины теста, поэтому разрежь одну штуку и проверь, что начинка прогрелась насквозь.

Как приготовить замороженные равиоли с говядиной, не размораживая?

Клади их прямо из морозилки в активно кипящую воду, осторожно перемешай, чтобы они не пристали ко дну, и вари до всплытия и готовности начинки. Не бросай сразу большую порцию: вода может перестать кипеть, и тесто размякнет.

Как понять, что равиоли с говядиной готовы?

Тесто становится мягким, равиоли всплывают, а шов не расходится. Для надёжной проверки разрежь одну штуку: говяжья начинка должна быть горячей в центре, без холодного участка.

С каким соусом подают равиоли с говядиной?

Хорошо подходят томатный соус, сливочное масло с шалфеем и тёртый твёрдый сыр. Если начинка насыщенная, выбирай простой соус, чтобы он не перебивал вкус говядины.

Можно ли обжарить равиоли с говядиной после варки?

Да: сначала отвари их до готовности и хорошо обсуши, затем обжарь на сливочном или оливковом масле по 1–2 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Так часто подают остатки варёных равиоли.

Чем равиоли с говядиной отличаются от равиоли с мясом по белку?

В равиоли с говядиной 7,6 г белка на 100 г, а в равиоли с мясом — 5,5 г. Названия начинок не всегда означают одинаковый состав: мясные равиоли могут быть с разными видами мяса.

Как хранить приготовленные равиоли с говядиной?

Убери остатки в закрытый контейнер в холодильник, как только они перестанут сильно парить, и съешь в течение 3–4 дней. Разогревай в небольшом количестве соуса или воды, чтобы тесто не высохло.

Можно ли заморозить свежие равиоли с говядиной?

Разложи их одним слоем на подносе, заморозь до твёрдости, а затем пересыпь в пакет или контейнер — так они не слипнутся. Вари прямо замороженными, не размораживая.

Источник: BLS (Germany) X7A3020 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки