Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 169 kcal —
- Белки 0,3 g 1%
- Углеводы 27 g 10%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 27 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 0,3 g | 27 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 0,2 g | 13 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 0,5 g | 40 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 0,6 g | 53 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 0,8 g | 67 g | 0 g |
Мирин: частые вопросы
Что такое мирин и чем он отличается от сакэ?
Мирин — сладкое японское рисовое вино, которое чаще используют как приправу. В отличие от сакэ, его обычно добавляют в блюда ради сладости и блеска, а не подают как напиток.
Чем заменить мирин в рецепте?
Смешай сакэ или сухое белое вино с небольшим количеством сахара: примерно на столовую ложку напитка добавь половину чайной ложки сахара. В блюдах, где алкоголь не нужен, подойдёт рисовый уксус с сахаром, но добавляй его понемногу — он кислее мирина.
Как использовать мирин в соусе терияки?
Смешай мирин с соевым соусом и сакэ, добавь сахар по вкусу и уваривай на слабом огне, пока соус слегка не загустеет. Им можно смазывать курицу, рыбу или овощи в конце приготовления, чтобы сахар не подгорел.
Можно ли добавлять мирин в маринад?
Да: смешай его с соевым соусом, имбирём и чесноком для маринада к рыбе, курице или тофу. Перед жаркой стряхни лишнюю жидкость, иначе сахар из мирина будет быстро темнеть.
В каких известных японских блюдах используют мирин?
Мирин добавляют в соус терияки, бульон для лапши и приправу для риса в суши. Он также подходит для глазировки рыбы, например в блюдах в стиле саикё-яки.
Нужно ли выпаривать алкоголь из мирина?
При недолгом обжаривании или тушении часть алкоголя испаряется, но не обязательно исчезает полностью. Если алкоголь нужно исключить, возьми замену на основе рисового уксуса и сахара.
Как хранить мирин после открытия?
Плотно закрывай бутылку и держи её в прохладном тёмном месте, вдали от плиты и солнца. Если на упаковке указано хранение в холодильнике после открытия, следуй этой рекомендации.
Почему мирин делает соус блестящим?
Содержащиеся в нём сахара карамелизуются при нагревании и образуют на поверхности еды тонкую блестящую глазурь. Чтобы она не стала горькой, наноси мирин или соус с ним ближе к концу готовки.
Источник: ausnut F005701 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки