Знай, что у тебя на тарелке
Liver (average of beef, veal, pork), raw
Калорийность и пищевая ценность
133
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы3,6 g
Жир4,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 133 kcal —
- Белки 20 g 41%
- Углеводы 3,6 g 1%
- Жиры 4,2 g 5%
- Насыщенные жиры 1,4 g 7%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 87 mg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 20 g | 3,6 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 10 g | 1,8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 31 g | 5,4 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 41 g | 7,2 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 51 g | 9 g | 11 g |
Liver (average of beef, veal, pork), raw: частые вопросы
Liver (average of beef, veal, pork), raw, 100 g: сколько калорий?
Liver (average of beef, veal, pork), raw, 100 g: 133 ккал, белки 20 g, углеводы 3,6 g, жиры 4,2 g.
Liver (average of beef, veal, pork), raw, 50 g: сколько калорий?
Liver (average of beef, veal, pork), raw, 50 g: 67 ккал, белки 10 g, углеводы 1,8 g, жиры 2,1 g.
Liver (average of beef, veal, pork), raw, 150 g: сколько калорий?
Liver (average of beef, veal, pork), raw, 150 g: 200 ккал, белки 31 g, углеводы 5,4 g, жиры 6,3 g.
Liver (average of beef, veal, pork), raw, 200 g: сколько калорий?
Liver (average of beef, veal, pork), raw, 200 g: 266 ккал, белки 41 g, углеводы 7,2 g, жиры 8,4 g.
Liver (average of beef, veal, pork), raw, 250 g: сколько калорий?
Liver (average of beef, veal, pork), raw, 250 g: 333 ккал, белки 51 g, углеводы 9 g, жиры 11 g.
Источник: Swiss FSVO 10377 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки