Знай, что у тебя на тарелке

Курица

Калорийность и пищевая ценность

варёная, с солью

206

калорийkcal на 100 g

Белок31 g

Углеводы0 g

Жир9,2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	206	31 g	9,2 g
50 g	50 g	103	15 g	4,6 g
150 g	150 g	309	46 g	14 g
200 g	200 g	412	61 g	18 g
250 g	250 g	515	77 g	23 g

Курица, 100 g: сколько калорий?

Курица, 100 g: 206 ккал, белки 31 g, углеводы 0 g, жиры 9,2 g.

Курица, 50 g: сколько калорий?

Курица, 50 g: 103 ккал, белки 15 g, углеводы 0 g, жиры 4,6 g.

Курица, 150 g: сколько калорий?

Курица, 150 g: 309 ккал, белки 46 g, углеводы 0 g, жиры 14 g.

Курица, 200 g: сколько калорий?

Курица, 200 g: 412 ккал, белки 61 g, углеводы 0 g, жиры 18 g.

Курица, 250 g: сколько калорий?

Курица, 250 g: 515 ккал, белки 77 g, углеводы 0 g, жиры 23 g.

Источник: slv 1185 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки