Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 46 kcal —
- Белки 0 g 0%
- Углеводы 10 g 4%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 2,2 g 8%
- Сахара 11 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0 g | 10 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0 g | 5,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0 g | 15 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0 g | 20 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0 g | 26 g | 0 g |
Красное яблоко: частые вопросы
Как хранить красные яблоки, чтобы они дольше оставались хрустящими?
Положи их в холодильник — в ящик для фруктов или в неплотно закрытый пакет. Держи яблоки отдельно от листовой зелени: они выделяют этилен, из-за которого соседние овощи быстрее вянут.
Как нарезать красное яблоко, чтобы оно не потемнело?
Сбрызни ломтики лимонным соком или ненадолго опусти их в воду с лимонным соком, затем обсуши. Для салата удобнее нарезать яблоко прямо перед подачей.
Сколько запекать красные яблоки целиком?
Вырежи сердцевину, положи яблоки в форму и запекай при 180 °C примерно 25–35 минут, пока мякоть не станет мягкой. Время зависит от размера: небольшие яблоки проверь раньше.
Какие блюда готовят из красных яблок?
Их добавляют в яблочный пирог, шарлотку, крамбл и фруктовые салаты. Ломтики яблока хорошо сочетаются с овсяной кашей, орехами и сыром.
Чем заменить красное яблоко в выпечке?
В пироге или крамбле замени его другим яблоком: результат будет похожим, хотя вкус и сочность могут отличаться. Для более кислого вкуса подойдут зелёные яблоки; если используешь грушу, нарежь её так же и проверь готовность раньше.
Красное яблоко — это то же самое, что Ред Делишес?
Нет. «Красное яблоко» — общее название по цвету кожуры, а Ред Делишес — конкретный сорт красного яблока.
Нужно ли чистить красное яблоко перед едой?
Нет, кожуру можно есть: достаточно вымыть яблоко под проточной водой и потереть поверхность руками. Для пюре или нежной начинки кожуру можно снять, если нужна более однородная текстура.
Источник: slv 5869 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки