Знай, что у тебя на тарелке
Коровье молоко
Калорийность и пищевая ценность
жидкое, обычной жирности (~3,5%), с повышенным содержанием белка
68
калорийkcal на 100 g
Белок6 g
Углеводы3.3 g
Жир3.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 68 kcal —
- Белки 6 g 12%
- Углеводы 3.3 g 1%
- Жиры 3.4 g 4%
- Насыщенные жиры 2.3 g 11%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 3.3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 6 g | 3.3 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 3 g | 1.7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 9 g | 5 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 12 g | 6.6 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 15 g | 8.3 g | 8.5 g |
Коровье молоко: частые вопросы
Коровье молоко, 100 g: сколько калорий?
Коровье молоко, 100 g: 68 ккал, белки 6 g, углеводы 3.3 g, жиры 3.4 g.
Коровье молоко, 50 g: сколько калорий?
Коровье молоко, 50 g: 34 ккал, белки 3 g, углеводы 1.7 g, жиры 1.7 g.
Коровье молоко, 150 g: сколько калорий?
Коровье молоко, 150 g: 102 ккал, белки 9 g, углеводы 5 g, жиры 5.1 g.
Коровье молоко, 200 g: сколько калорий?
Коровье молоко, 200 g: 136 ккал, белки 12 g, углеводы 6.6 g, жиры 6.8 g.
Коровье молоко, 250 g: сколько калорий?
Коровье молоко, 250 g: 170 ккал, белки 15 g, углеводы 8.3 g, жиры 8.5 g.
Источник: ausnut F005629 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки