Знай, что у тебя на тарелке

Кофе с молоком

Калорийность и пищевая ценность

31
калорийkcal на 100 g
Белок1,8 g
Углеводы2,6 g
Жир1,5 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 31 kcal —
  • Белки 1,8 g 4%
  • Углеводы 2,6 g 1%
  • Жиры 1,5 g 2%
  • Насыщенные жиры 1 g 5%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 2,3 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g311,8 g2,6 g1,5 g
50 g50 g160,9 g1,3 g0,8 g
150 g150 g472,7 g3,9 g2,3 g
200 g200 g623,6 g5,2 g3 g
250 g250 g784,5 g6,5 g3,8 g

Кофе с молоком: частые вопросы

Как приготовить кофе с молоком дома?

Завари крепкий фильтр-кофе или кофе во френч-прессе и смешай его с горячим молоком примерно поровну. Молоко подогрей отдельно, не доводя до кипения.

Чем кофе с молоком отличается от латте?

Кофе с молоком обычно готовят из фильтр-кофе и молока в примерно равных долях. Латте делают на основе эспрессо, а молока в нём обычно больше.

Какое молоко лучше добавлять в кофе с молоком?

Подойдёт любое коровье молоко; цельное даёт более сливочный вкус, а обезжиренное — более лёгкий. Для нежной пенки подогрей молоко примерно до 60–65 °C и взбей венчиком или капучинатором.

Можно ли сделать кофе с молоком из растворимого кофе?

Да: раствори кофе в небольшом количестве горячей воды, затем долей подогретое молоко. Так напиток получится более насыщенным, чем если сразу залить кофе одним молоком.

Как хранить приготовленный кофе с молоком?

Не оставляй напиток при комнатной температуре надолго: убери его в холодильник в течение двух часов. Лучше выпить его в тот же день — при хранении вкус и аромат кофе быстро ухудшаются.

Чем заменить молоко в кофе с молоком?

Попробуй овсяный напиток: его мягкий вкус хорошо сочетается с кофе. Соевый напиток тоже подходит, но перед добавлением его лучше слегка подогреть и влить постепенно, чтобы он не свернулся.

С чем подают кофе с молоком?

Он хорошо сочетается с выпечкой на завтрак: круассаном, булочкой или тостом с маслом. Несладкий напиток также подают к печенью и простым бисквитам.

В кофе с молоком меньше калорий, чем в латте?

Да, на 100 г в кофе с молоком 31 ккал, а в латте — 47 ккал. Разница связана с долей молока: в латте его обычно больше.

Источник: slv 2818 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки