Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 500 kcal —
- Белки 6,8 g 14%
- Углеводы 44 g 16%
- Жиры 33 g 42%
- Насыщенные жиры 7,1 g 36%
- Клетчатка 3,6 g 13%
- Сахара 1,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 6,8 g | 44 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 3,4 g | 22 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 10 g | 65 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 14 g | 87 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 17 g | 109 g | 81 g |
Похожие продукты
Картофельные чипсы: частые вопросы
Как сделать картофельные чипсы дома?
Нарежь картофель очень тонкими кружками, промой, чтобы смыть лишний крахмал, и тщательно обсуши. Жарь небольшими порциями в масле при 170–180 °C около 2–4 минут, пока ломтики не станут золотистыми, затем посоли.
Можно ли приготовить картофельные чипсы в духовке?
Да: разложи тонкие ломтики на противне в один слой, слегка смажь маслом и запекай при 200 °C примерно 15–20 минут, перевернув в середине приготовления. Следи за ними в конце: тонкие кружки быстро подрумяниваются.
Как хранить открытую пачку картофельных чипсов, чтобы они не отсырели?
Плотно сверни верх пачки и закрепи зажимом или пересыпь чипсы в герметичную банку. Держи их в сухом месте вдали от плиты: влага быстро лишает ломтики хруста.
С чем подать картофельные чипсы?
Чипсы хорошо сочетаются с густыми соусами и дипами: попробуй подать их с гуакамоле, сальсой, хумусом или сметанным соусом с зеленью. Крупные ломтики удобно макать, а крошку можно посыпать на суп-пюре.
Чем заменить картофельные чипсы?
Если хочется похожего хруста, попробуй запечённые картофельные чипсы: в них 16,1 г жира на 100 г против 33 г в обычных. Для перекуса с другим вкусом подойдут тонко нарезанные и запечённые овощи.
Как использовать раскрошенные картофельные чипсы?
Крупно раскроши их и используй вместо панировочных сухарей для курицы, рыбы или овощных котлет: при запекании получится хрустящая корочка. Мелкую крошку можно добавить в панировку или посыпать ею запеканку перед духовкой.
Источник: ausnut F007189 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки