Знай, что у тебя на тарелке
Ирландское рагу
Калорийность и пищевая ценность
тушёная белокочанная капуста с картофелем и бараниной
113
калорийkcal на 100 g
Белок4,8 g
Углеводы7,2 g
Жир6,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 113 kcal —
- Белки 4,8 g 10%
- Углеводы 7,2 g 3%
- Жиры 6,9 g 9%
- Насыщенные жиры 2,7 g 14%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 2,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 4,8 g | 7,2 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,4 g | 3,6 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 7,1 g | 11 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 9,5 g | 14 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 12 g | 18 g | 17 g |
Ирландское рагу: частые вопросы
Ирландское рагу, 100 g: сколько калорий?
Ирландское рагу, 100 g: 113 ккал, белки 4,8 g, углеводы 7,2 g, жиры 6,9 g.
Ирландское рагу, 50 g: сколько калорий?
Ирландское рагу, 50 g: 57 ккал, белки 2,4 g, углеводы 3,6 g, жиры 3,5 g.
Ирландское рагу, 150 g: сколько калорий?
Ирландское рагу, 150 g: 170 ккал, белки 7,1 g, углеводы 11 g, жиры 10 g.
Ирландское рагу, 200 g: сколько калорий?
Ирландское рагу, 200 g: 226 ккал, белки 9,5 g, углеводы 14 g, жиры 14 g.
Ирландское рагу, 250 g: сколько калорий?
Ирландское рагу, 250 g: 283 ккал, белки 12 g, углеводы 18 g, жиры 17 g.
Источник: BLS (Germany) X469213 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки