Знай, что у тебя на тарелке
Говяжий ростбиф
Калорийность и пищевая ценность
маринованное, запеченное или жареное, без добавления жира
202
калорийkcal на 100 g
Белок25 g
Углеводы4,3 g
Жир9,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 202 kcal —
- Белки 25 g 49%
- Углеводы 4,3 g 2%
- Жиры 9,6 g 12%
- Насыщенные жиры 3,9 g 19%
- Клетчатка 0,1 g 0%
- Сахара 3,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 25 g | 4,3 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 12 g | 2,2 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 37 g | 6,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 49 g | 8,6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 61 g | 11 g | 24 g |
Говяжий ростбиф: частые вопросы
Говяжий ростбиф, 100 g: сколько калорий?
Говяжий ростбиф, 100 g: 202 ккал, белки 25 g, углеводы 4,3 g, жиры 9,6 g.
Говяжий ростбиф, 50 g: сколько калорий?
Говяжий ростбиф, 50 g: 101 ккал, белки 12 g, углеводы 2,2 g, жиры 4,8 g.
Говяжий ростбиф, 150 g: сколько калорий?
Говяжий ростбиф, 150 g: 303 ккал, белки 37 g, углеводы 6,5 g, жиры 14 g.
Говяжий ростбиф, 200 g: сколько калорий?
Говяжий ростбиф, 200 g: 404 ккал, белки 49 g, углеводы 8,6 g, жиры 19 g.
Говяжий ростбиф, 250 g: сколько калорий?
Говяжий ростбиф, 250 g: 505 ккал, белки 61 g, углеводы 11 g, жиры 24 g.
Источник: ausnut F010347 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки