Знай, что у тебя на тарелке

Голубь

Калорийность и пищевая ценность

с кожей, жареный без жира, в духовке

217

калорийkcal на 100 g

Белок33 g

Углеводы0 g

Жир9,5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	217	33 g	9,5 g
50 g	50 g	109	17 g	4,8 g
150 g	150 g	326	50 g	14 g
200 g	200 g	434	66 g	19 g
250 g	250 g	543	83 g	24 g

Голубь, 100 g: сколько калорий?

Голубь, 100 g: 217 ккал, белки 33 g, углеводы 0 g, жиры 9,5 g.

Голубь, 50 g: сколько калорий?

Голубь, 50 g: 109 ккал, белки 17 g, углеводы 0 g, жиры 4,8 g.

Голубь, 150 g: сколько калорий?

Голубь, 150 g: 326 ккал, белки 50 g, углеводы 0 g, жиры 14 g.

Голубь, 200 g: сколько калорий?

Голубь, 200 g: 434 ккал, белки 66 g, углеводы 0 g, жиры 19 g.

Голубь, 250 g: сколько калорий?

Голубь, 250 g: 543 ккал, белки 83 g, углеводы 0 g, жиры 24 g.

Источник: BLS (Germany) V494162 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки