Знай, что у тебя на тарелке
Fresh goat's cheese, spreadable
Калорийность и пищевая ценность
162
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы2,4 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 162 kcal —
- Белки 11 g 21%
- Углеводы 2,4 g 1%
- Жиры 12 g 16%
- Насыщенные жиры 8,1 g 41%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 2,4 g —
- Натрий 370 mg 16%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 11 g | 2,4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 5,3 g | 1,2 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 16 g | 3,6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 21 g | 4,8 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 27 g | 6 g | 31 g |
Fresh goat's cheese, spreadable: частые вопросы
Fresh goat's cheese, spreadable, 100 g: сколько калорий?
Fresh goat's cheese, spreadable, 100 g: 162 ккал, белки 11 g, углеводы 2,4 g, жиры 12 g.
Fresh goat's cheese, spreadable, 50 g: сколько калорий?
Fresh goat's cheese, spreadable, 50 g: 81 ккал, белки 5,3 g, углеводы 1,2 g, жиры 6,1 g.
Fresh goat's cheese, spreadable, 150 g: сколько калорий?
Fresh goat's cheese, spreadable, 150 g: 243 ккал, белки 16 g, углеводы 3,6 g, жиры 18 g.
Fresh goat's cheese, spreadable, 200 g: сколько калорий?
Fresh goat's cheese, spreadable, 200 g: 324 ккал, белки 21 g, углеводы 4,8 g, жиры 24 g.
Fresh goat's cheese, spreadable, 250 g: сколько калорий?
Fresh goat's cheese, spreadable, 250 g: 405 ккал, белки 27 g, углеводы 6 g, жиры 31 g.
Источник: Swiss FSVO 13926 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки