Знай, что у тебя на тарелке

Длинный перец

Калорийность и пищевая ценность

217

калорийkcal на 100 g

Белок11 g

Углеводы36 g

Жир2,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	217	11 g	36 g	2,3 g
50 g	50 g	109	5,3 g	18 g	1,1 g
150 g	150 g	326	16 g	54 g	3,4 g
200 g	200 g	434	21 g	71 g	4,5 g
250 g	250 g	543	26 g	89 g	5,7 g

Длинный перец, 100 g: сколько калорий?

Длинный перец, 100 g: 217 ккал, белки 11 g, углеводы 36 g, жиры 2,3 g.

Длинный перец, 50 g: сколько калорий?

Длинный перец, 50 g: 109 ккал, белки 5,3 g, углеводы 18 g, жиры 1,1 g.

Длинный перец, 150 g: сколько калорий?

Длинный перец, 150 g: 326 ккал, белки 16 g, углеводы 54 g, жиры 3,4 g.

Длинный перец, 200 g: сколько калорий?

Длинный перец, 200 g: 434 ккал, белки 21 g, углеводы 71 g, жиры 4,5 g.

Длинный перец, 250 g: сколько калорий?

Длинный перец, 250 g: 543 ккал, белки 26 g, углеводы 89 g, жиры 5,7 g.

Источник: IFCT (India) G030 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки