Знай, что у тебя на тарелке

Чёрный кофе

Калорийность и пищевая ценность

из растворимого кофейного порошка

2
калорийkcal на 100 g
Белок0,2 g
Углеводы0,2 g
Жир0 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 2 kcal —
  • Белки 0,2 g 0%
  • Углеводы 0,2 g 0%
  • Жиры 0 g 0%
  • Насыщенные жиры 0 g 0%
  • Клетчатка 0,1 g 0%
  • Сахара 0 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g20,2 g0,2 g0 g
50 g50 g10,1 g0,1 g0 g
150 g150 g30,3 g0,3 g0 g
200 g200 g40,4 g0,4 g0 g
250 g250 g50,5 g0,5 g0 g

Чёрный кофе: частые вопросы

Как приготовить чёрный кофе в фильтре, чтобы он не горчил?

Возьми примерно 60 г кофе среднего помола на 1 л воды температурой 92–96 °C. Заваривай 3–4 минуты: слишком долгая экстракция часто делает вкус горьким.

Какой кофе выбрать для чёрного — светлой или тёмной обжарки?

Светлая обжарка обычно даёт более заметные фруктовые и кисловатые ноты, тёмная — более выраженный жареный, горьковатый вкус. Для фильтра часто берут средний помол, а для френч-пресса — крупный.

Можно ли разогревать остывший чёрный кофе?

Можно, но не доводи его до кипения: повторное кипячение делает вкус более резким. Разогрей порцию в небольшой кастрюле или микроволновке и выпей сразу.

Как хранить готовый чёрный кофе?

Остуди его, перелей в закрытую ёмкость и убери в холодильник; лучше выпить в течение суток, пока вкус не стал затхлым. Не оставляй кофе с молоком при комнатной температуре.

С чем подают чёрный кофе?

Он хорошо сочетается с шоколадом, орехами и несладкой выпечкой; к крепкому кофе часто подают кусочек тёмного шоколада. В эспрессо-тонике кофе соединяют со льдом и тоником.

Чем чёрный кофе отличается от кофе по-турецки?

Кофе по-турецки варят в джезве из очень мелкого помола и обычно не фильтруют: гуща оседает на дне чашки. В 100 г такого напитка 33 ккал, а в чёрном кофе — 2 ккал.

Чем заменить чёрный кофе в рецепте?

Если важен кофейный вкус, возьми эспрессо или крепкий растворимый кофе; для выпечки подойдёт и цикорий, но он даст другой аромат. В напитке без кофеина можно использовать цикорий или напиток из обжаренных злаков.

Источник: ausnut F003017 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки