Знай, что у тебя на тарелке
Чёрный или белый перец
Калорийность и пищевая ценность
молотый
276
калорийkcal на 100 g
Белок10 g
Углеводы39 g
Жир3,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 276 kcal —
- Белки 10 g 21%
- Углеводы 39 g 14%
- Жиры 3,3 g 4%
- Насыщенные жиры 1,4 g 7%
- Клетчатка 25 g 90%
- Сахара 0,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 10 g | 39 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,2 g | 19 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 16 g | 58 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 21 g | 77 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 26 g | 97 g | 8,3 g |
Чёрный или белый перец: частые вопросы
Чёрный или белый перец, 100 g: сколько калорий?
Чёрный или белый перец, 100 g: 276 ккал, белки 10 g, углеводы 39 g, жиры 3,3 g.
Чёрный или белый перец, 50 g: сколько калорий?
Чёрный или белый перец, 50 g: 138 ккал, белки 5,2 g, углеводы 19 g, жиры 1,7 g.
Чёрный или белый перец, 150 g: сколько калорий?
Чёрный или белый перец, 150 g: 414 ккал, белки 16 g, углеводы 58 g, жиры 5 g.
Чёрный или белый перец, 200 g: сколько калорий?
Чёрный или белый перец, 200 g: 552 ккал, белки 21 g, углеводы 77 g, жиры 6,6 g.
Чёрный или белый перец, 250 g: сколько калорий?
Чёрный или белый перец, 250 g: 690 ккал, белки 26 g, углеводы 97 g, жиры 8,3 g.
Источник: ausnut F006618 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки