Знай, что у тебя на тарелке

Чайный латте

Калорийность и пищевая ценность

80
калорийkcal на 100 g
Белок1,9 g
Углеводы12 g
Жир2,6 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 80 kcal —
  • Белки 1,9 g 4%
  • Углеводы 12 g 4%
  • Жиры 2,6 g 3%
  • Насыщенные жиры 1,9 g 10%
  • Клетчатка 1,1 g 4%
  • Сахара 11 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g801,9 g12 g2,6 g
50 g50 g401 g5,9 g1,3 g
150 g150 g1202,9 g18 g3,9 g
200 g200 g1603,8 g24 g5,2 g
250 g250 g2004,8 g30 g6,5 g

Чайный латте: частые вопросы

Как приготовить чайный латте дома?

Провари чёрный чай с корицей, кардамоном, имбирём и гвоздикой в воде 4–5 минут, затем влей молоко и прогрей ещё 2–3 минуты, не доводя до сильного кипения. Процеди и взбей молоко венчиком или капучинатором.

Какие специи добавляют в чайный латте?

Чаще всего используют кардамон, корицу, имбирь, гвоздику и чёрный перец; иногда добавляют бадьян или фенхель. Для яркого аромата раздави коробочки кардамона и горошины перца перед варкой.

Можно ли сделать чайный латте без молока?

Да: хорошо пенится овсяное молоко, а кокосовое придаёт напитку заметный кокосовый вкус. Выбирай несладкий вариант, чтобы сладость напитка не перебивала аромат специй.

Как хранить приготовленный чайный латте?

Остуди напиток, перелей в закрытую ёмкость и убери в холодильник не позднее чем через два часа после приготовления. Выпей в течение суток; перед подачей тщательно перемешай и прогрей, не кипятя.

С чем подают чайный латте?

Он хорошо сочетается с печеньем, булочками и выпечкой с корицей или кардамоном. В Индии похожий пряный чай часто пьют с самосами и другими закусками.

Чем чайный латте отличается от чая масала?

Чай масала — это пряный чай, обычно заваренный с водой и молоком; чайный латте чаще делают более молочным и подают с пеной. В составе данных вариантов чай масала содержит 0 ккал на 100 г, а чайный латте — 80 ккал.

Есть ли в чайном латте кофеин?

Если напиток приготовлен на чёрном чае, кофеин в нём есть; его количество зависит от крепости заварки и времени настаивания. Вариант на чае ройбуш не содержит кофеина.

Источник: slv 4057 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки