Знай, что у тебя на тарелке

Баранья колбаса

Калорийность и пищевая ценность

сырая

255
калорийkcal на 100 g
Белок16 g
Углеводы4,8 g
Жир19 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 255 kcal —
  • Белки 16 g 32%
  • Углеводы 4,8 g 2%
  • Жиры 19 g 25%
  • Насыщенные жиры 8,6 g 43%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 0,6 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g25516 g4,8 g19 g
50 g50 g1288 g2,4 g9,7 g
150 g150 g38324 g7,2 g29 g
200 g200 g51032 g9,6 g39 g
250 g250 g63840 g12 g48 g

Баранья колбаса: частые вопросы

Как пожарить баранью колбасу, чтобы она не лопнула?

Обсуши её, положи на сковороду на слабый или средний огонь и готовь, часто переворачивая, примерно 12–15 минут. Не прокалывай оболочку: так сок не вытечет; в середине колбаса должна полностью прогреться.

Сколько варить баранью колбасу?

Опусти колбасу в едва кипящую воду и вари около 10–15 минут, не допуская бурного кипения, которое может порвать оболочку. Если она сырая и толстая, разрежь самую крупную колбаску и проверь, что внутри нет сырого фарша.

Как хранить сырую баранью колбасу?

Держи её в холодильнике в закрытой ёмкости и приготовь в течение одного-двух дней после покупки. Для более долгого хранения заморозь порциями; размораживай в холодильнике, а не на столе.

С чем подают баранью колбасу?

Она хорошо сочетается с печёными овощами, картофелем, фасолью и кислой горчицей. Нарезанную и обжаренную колбасу можно добавить в рагу или подать в лепёшке с луком и зеленью.

Чем баранья колбаса отличается от мергеза?

Мергез — пряная колбаска из Северной Африки, обычно с перцем и паприкой; баранья колбаса — более общее название, и её приправы зависят от рецепта. В мергезе 16 г белка на 100 г, а в бараньей колбасе 16 г.

Можно ли заменить баранью колбасу свиной?

Да, если нужен фарш в начинке или колбаска к гарниру, но вкус будет менее выраженно бараньим. Свиной колбасы бери столько же; для сходной пряности добавь немного зиры, кориандра или паприки.

Источник: slv 3213 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки