Знай, что у тебя на тарелке
Айвар
Калорийность и пищевая ценность
консервированный
68
калорийkcal на 100 g
Белок0,9 g
Углеводы5 g
Жир4,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 68 kcal —
- Белки 0,9 g 2%
- Углеводы 5 g 2%
- Жиры 4,4 g 6%
- Насыщенные жиры 0,5 g 3%
- Клетчатка 2,2 g 8%
- Сахара 5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0,9 g | 5 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,5 g | 2,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 1,4 g | 7,5 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 1,8 g | 10 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 2,3 g | 13 g | 11 g |
Айвар: частые вопросы
Айвар, 100 g: сколько калорий?
Айвар, 100 g: 68 ккал, белки 0,9 g, углеводы 5 g, жиры 4,4 g.
Айвар, 50 g: сколько калорий?
Айвар, 50 g: 34 ккал, белки 0,5 g, углеводы 2,5 g, жиры 2,2 g.
Айвар, 150 g: сколько калорий?
Айвар, 150 g: 102 ккал, белки 1,4 g, углеводы 7,5 g, жиры 6,6 g.
Айвар, 200 g: сколько калорий?
Айвар, 200 g: 136 ккал, белки 1,8 g, углеводы 10 g, жиры 8,8 g.
Айвар, 250 g: сколько калорий?
Айвар, 250 g: 170 ккал, белки 2,3 g, углеводы 13 g, жиры 11 g.
Источник: BLS (Germany) G898400 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки