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Wildlachs
Kalorien und Nährwerte
sanft gekocht
157
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0 g
Fett9,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 157 kcal —
- Eiweiß 18 g 35%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 9,6 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 8%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 18 g | 0 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 8,8 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 26 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 35 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 44 g | 0 g | 24 g |
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Fragen zu Wildlachs
Wie viele Kalorien haben 100 g Wildlachs?
100 g Wildlachs: 157 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Wildlachs?
50 g Wildlachs: 79 kcal, 8,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
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150 g Wildlachs: 236 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
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250 g Wildlachs: 393 kcal, 44 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Quelle: mvt 04.224 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
