Wissen, was auf dem Teller ist
Waffel mit Ei
Kalorien und Nährwerte
254
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,2 g
Kohlenh.20 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 254 kcal —
- Eiweiß 5,2 g 10%
- Kohlenhydrate 20 g 7%
- Fett 17 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 11 g 54%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 2,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 5,2 g | 20 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 2,6 g | 10 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 7,8 g | 30 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 10 g | 40 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 13 g | 50 g | 42 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Waffel mit Ei
Wie viele Kalorien haben 100 g Waffel mit Ei?
100 g Waffel mit Ei: 254 kcal, 5,2 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Waffel mit Ei?
50 g Waffel mit Ei: 127 kcal, 2,6 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Waffel mit Ei?
150 g Waffel mit Ei: 381 kcal, 7,8 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Waffel mit Ei?
200 g Waffel mit Ei: 508 kcal, 10 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Waffel mit Ei?
250 g Waffel mit Ei: 635 kcal, 13 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 42 g Fett.
Quelle: slv 736 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe