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Süße Mandel
Kalorien und Nährwerte
gemahlen
538
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.3,9 g
Fett47 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 538 kcal —
- Eiweiß 22 g 45%
- Kohlenhydrate 3,9 g 1%
- Fett 47 g 60%
- Gesättigte Fettsäuren 4 g 20%
- Ballaststoffe 7 g 25%
- Zucker 3,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 538 | 22 g | 3,9 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 11 g | 1,9 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 807 | 34 g | 5,8 g | 70 g |
| 200 g | 200 g | 1076 | 45 g | 7,7 g | 93 g |
| 250 g | 250 g | 1345 | 56 g | 9,7 g | 117 g |
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Quelle: BLS (Germany) H210400 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
