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Sushi mit Garnelen und Meeresfrüchten
Kalorien und Nährwerte
Garnelen und andere Meeresfrüchte
145
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7 g
Kohlenh.24 g
Fett1,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 145 kcal —
- Eiweiß 7 g 14%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 1,8 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 1,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 7 g | 24 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,5 g | 12 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 11 g | 36 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 14 g | 48 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 18 g | 60 g | 4,5 g |
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Fragen zu Sushi mit Garnelen und Meeresfrüchten
Wie viele Kalorien haben 100 g Sushi mit Garnelen und Meeresfrüchten?
100 g Sushi mit Garnelen und Meeresfrüchten: 145 kcal, 7 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sushi mit Garnelen und Meeresfrüchten?
50 g Sushi mit Garnelen und Meeresfrüchten: 73 kcal, 3,5 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sushi mit Garnelen und Meeresfrüchten?
150 g Sushi mit Garnelen und Meeresfrüchten: 218 kcal, 11 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sushi mit Garnelen und Meeresfrüchten?
200 g Sushi mit Garnelen und Meeresfrüchten: 290 kcal, 14 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sushi mit Garnelen und Meeresfrüchten?
250 g Sushi mit Garnelen und Meeresfrüchten: 363 kcal, 18 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Quelle: ausnut F009006 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
