Wissen, was auf dem Teller ist
Spinatsaft
Kalorien und Nährwerte
10
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,4 g
Kohlenh.0,4 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 10 kcal —
- Eiweiß 1,4 g 3%
- Kohlenhydrate 0,4 g 0%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 10 | 1,4 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0,7 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 15 | 2,1 g | 0,7 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 20 | 2,8 g | 0,9 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 25 | 3,5 g | 1,1 g | 0,6 g |
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Fragen zu Spinatsaft
Wie viele Kalorien haben 100 g Spinatsaft?
100 g Spinatsaft: 10 kcal, 1,4 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 250 g Spinatsaft?
250 g Spinatsaft: 25 kcal, 3,5 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G210600 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
