Wissen, was auf dem Teller ist
Spezielle Vollkorn-Frühstücksflocken
Kalorien und Nährwerte
z. B.
384
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9 g
Kohlenh.79 g
Fett2,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 384 kcal —
- Eiweiß 9 g 18%
- Kohlenhydrate 79 g 29%
- Fett 2,2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 3,7 g 13%
- Zucker 11 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 9 g | 79 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 4,5 g | 40 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 14 g | 118 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 18 g | 158 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 23 g | 197 g | 5,5 g |
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Fragen zu Spezielle Vollkorn-Frühstücksflocken
Wie viele Kalorien haben 100 g Spezielle Vollkorn-Frühstücksflocken?
100 g Spezielle Vollkorn-Frühstücksflocken: 384 kcal, 9 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Spezielle Vollkorn-Frühstücksflocken?
50 g Spezielle Vollkorn-Frühstücksflocken: 192 kcal, 4,5 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Spezielle Vollkorn-Frühstücksflocken?
150 g Spezielle Vollkorn-Frühstücksflocken: 576 kcal, 14 g Eiweiß, 118 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Spezielle Vollkorn-Frühstücksflocken?
200 g Spezielle Vollkorn-Frühstücksflocken: 768 kcal, 18 g Eiweiß, 158 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Spezielle Vollkorn-Frühstücksflocken?
250 g Spezielle Vollkorn-Frühstücksflocken: 960 kcal, 23 g Eiweiß, 197 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Quelle: slv 725 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
