Wissen, was auf dem Teller ist
Snacks, expanded, potatobasis
Kalorien und Nährwerte
490
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.6 g
Kohlenh.60 g
Fett25.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 490 kcal —
- Eiweiß 4.6 g 9%
- Kohlenhydrate 60 g 22%
- Fett 25.1 g 32%
- Gesättigte Fettsäuren 10.3 g 52%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 1.5 g —
- Natrium 1157 mg 50%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 2.8 mg 18%
- Pantothensäure (B5) 0.53 mg 11%
- Vitamin B6 0.33 mg 19%
- Biotin (B7) 1.4 µg 5%
- Folat (B9) 69 µg 17%
- Cholin 31.6 mg 6%
Mineralstoffe
- Calcium 31 mg 2%
- Eisen 1.4 mg 8%
- Magnesium 36 mg 9%
- Phosphor 129 mg 10%
- Kalium 630 mg 13%
- Zink 0.69 mg 6%
- Kupfer 0.18 mg 20%
- Mangan 0.27 mg 12%
- Selen 0.8 µg 1%
- Jod 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 4.6 g | 60 g | 25.1 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2.3 g | 30 g | 12.5 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 6.9 g | 90 g | 37.6 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 9.2 g | 120 g | 50.1 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 11.5 g | 150 g | 62.7 g |
Fragen zu Snacks, expanded, potatobasis
Wie viele Kalorien haben 100 g Snacks, expanded, potatobasis?
100 g Snacks, expanded, potatobasis: 490 kcal, 4.6 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 25.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Snacks, expanded, potatobasis?
50 g Snacks, expanded, potatobasis: 245 kcal, 2.3 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 12.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Snacks, expanded, potatobasis?
150 g Snacks, expanded, potatobasis: 735 kcal, 6.9 g Eiweiß, 90 g Kohlenhydrate und 37.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Snacks, expanded, potatobasis?
200 g Snacks, expanded, potatobasis: 980 kcal, 9.2 g Eiweiß, 120 g Kohlenhydrate und 50.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Snacks, expanded, potatobasis?
250 g Snacks, expanded, potatobasis: 1225 kcal, 11.5 g Eiweiß, 150 g Kohlenhydrate und 62.7 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 89 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe