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Schinkenlasagne
Kalorien und Nährwerte
119
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8 g
Kohlenh.12 g
Fett4,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 119 kcal —
- Eiweiß 8 g 16%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 4,2 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 11%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 3,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 8 g | 12 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4 g | 5,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 12 g | 18 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 16 g | 23 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 20 g | 29 g | 11 g |
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Fragen zu Schinkenlasagne
Wie viele Kalorien haben 100 g Schinkenlasagne?
100 g Schinkenlasagne: 119 kcal, 8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schinkenlasagne?
50 g Schinkenlasagne: 60 kcal, 4 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schinkenlasagne?
150 g Schinkenlasagne: 179 kcal, 12 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schinkenlasagne?
200 g Schinkenlasagne: 238 kcal, 16 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schinkenlasagne?
250 g Schinkenlasagne: 298 kcal, 20 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: slv 6456 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
