Wissen, was auf dem Teller ist
Schaschlik
Kalorien und Nährwerte
mit Pommes frites und Tomatenketchup
175
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.11 g
Fett8,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 175 kcal —
- Eiweiß 12 g 25%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 8,5 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 1,7 g 9%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 12 g | 12 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 6,1 g | 5,7 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 18 g | 17 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 25 g | 23 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 31 g | 29 g | 21 g |
Fragen zu Schaschlik
Wie viele Kalorien haben 100 g Schaschlik?
100 g Schaschlik: 175 kcal, 12 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schaschlik?
50 g Schaschlik: 88 kcal, 6,1 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schaschlik?
150 g Schaschlik: 263 kcal, 18 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schaschlik?
200 g Schaschlik: 350 kcal, 25 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schaschlik?
250 g Schaschlik: 438 kcal, 31 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y946162 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
