Wissen, was auf dem Teller ist
Rindfleisch
Kalorien und Nährwerte
gekocht, mit Rotweinsauce
124
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.2,4 g
Fett5,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 124 kcal —
- Eiweiß 15 g 29%
- Kohlenhydrate 2,4 g 1%
- Fett 5,9 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 10%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 15 g | 2,4 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 7,4 g | 1,2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 22 g | 3,6 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 30 g | 4,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 37 g | 6 g | 15 g |
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- Pökelfleisch vom Rindgepökelt, gekocht, z. B. Salzkott110 kcal / 100 g
Fragen zu Rindfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Rindfleisch?
100 g Rindfleisch: 124 kcal, 15 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rindfleisch?
50 g Rindfleisch: 62 kcal, 7,4 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rindfleisch?
150 g Rindfleisch: 186 kcal, 22 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rindfleisch?
200 g Rindfleisch: 248 kcal, 30 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rindfleisch?
250 g Rindfleisch: 310 kcal, 37 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y180012 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
