Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderbraten
Kalorien und Nährwerte
mariniert, roh
165
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.3,5 g
Fett7,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 165 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 3,5 g 1%
- Fett 7,9 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 3,2 g 16%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 20 g | 3,5 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 10 g | 1,8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 30 g | 5,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 40 g | 7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 50 g | 8,8 g | 20 g |
Fragen zu Rinderbraten
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderbraten?
100 g Rinderbraten: 165 kcal, 20 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderbraten?
50 g Rinderbraten: 83 kcal, 10 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderbraten?
150 g Rinderbraten: 248 kcal, 30 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderbraten?
200 g Rinderbraten: 330 kcal, 40 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderbraten?
250 g Rinderbraten: 413 kcal, 50 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: ausnut F010346 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe