Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderbraten
Kalorien und Nährwerte
mager, gebacken oder geröstet, Fett hinzugefügt
162
Kalorienkcal pro 100 g
Protein28 g
Kohlenh.0 g
Fett5,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 162 kcal —
- Eiweiß 28 g 55%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 5,6 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 8%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 28 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 14 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 42 g | 0 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 55 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 69 g | 0 g | 14 g |
Fragen zu Rinderbraten
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderbraten?
100 g Rinderbraten: 162 kcal, 28 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderbraten?
50 g Rinderbraten: 81 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderbraten?
150 g Rinderbraten: 243 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderbraten?
200 g Rinderbraten: 324 kcal, 55 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderbraten?
250 g Rinderbraten: 405 kcal, 69 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: ausnut F010336 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe