Wissen, was auf dem Teller ist
Reis-Babynahrung
Kalorien und Nährwerte
babynahrung, mit Bananen, zubereitet mit Vollmilch
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 86 kcal —
- Eiweiß 3,6 g 7%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 3,3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 6,1 g —
- Natrium 47 mg 2%
- Cholesterin 10 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 43 µg 5%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,68 mg 57%
- Riboflavin (B2) 0,44 mg 34%
- Niacin (B3) 1,8 mg 12%
- Pantothensäure (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
- Cholin 15,2 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 156 mg 12%
- Eisen 3,6 mg 20%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphor 109 mg 9%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 0,46 mg 4%
- Kupfer 0,04 mg 5%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 4,3 µg 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 3,6 g | 10 g | 3,3 g |
| 1 Portion | 28,4 g | 24 | 1 g | 2,9 g | 0,9 g |
| 2 Portionen | 56,7 g | 49 | 2 g | 5,9 g | 1,9 g |
| ½ Portion | 14,2 g | 12 | 0,5 g | 1,5 g | 0,5 g |
| 3 Portionen | 85,1 g | 73 | 3 g | 8,8 g | 2,8 g |
| 4 Portionen | 113,4 g | 98 | 4 g | 12 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,8 g | 5,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 5,4 g | 16 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 7,1 g | 21 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 8,9 g | 26 g | 8,3 g |
Fragen zu Reis-Babynahrung
Wie viele Kalorien haben 100 g Reis-Babynahrung?
100 g Reis-Babynahrung: 86 kcal, 3,6 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (28,4 g) Reis-Babynahrung?
1 Portion (28,4 g) Reis-Babynahrung: 24 kcal, 1 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (56,7 g) Reis-Babynahrung?
2 Portionen (56,7 g) Reis-Babynahrung: 49 kcal, 2 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (14,2 g) Reis-Babynahrung?
½ Portion (14,2 g) Reis-Babynahrung: 12 kcal, 0,5 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (85,1 g) Reis-Babynahrung?
3 Portionen (85,1 g) Reis-Babynahrung: 73 kcal, 3 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (113,4 g) Reis-Babynahrung?
4 Portionen (113,4 g) Reis-Babynahrung: 98 kcal, 4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reis-Babynahrung?
50 g Reis-Babynahrung: 43 kcal, 1,8 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reis-Babynahrung?
150 g Reis-Babynahrung: 129 kcal, 5,4 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173534 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe