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Reife Zwiebel
Kalorien und Nährwerte
geschält, gebacken, gebraten, frittiert, pfannengerührt, gegrillt oder gegrillt auf dem barbecue, mit zugesetztem Fett
116
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,6 g
Kohlenh.8,4 g
Fett8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 116 kcal —
- Eiweiß 1,6 g 3%
- Kohlenhydrate 8,4 g 3%
- Fett 8 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 6%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 8,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 1,6 g | 8,4 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,8 g | 4,2 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 2,4 g | 13 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 3,2 g | 17 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 4 g | 21 g | 20 g |
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Fragen zu Reife Zwiebel
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Quelle: ausnut F006231 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
