Wissen, was auf dem Teller ist
Rehragout
Kalorien und Nährwerte
144
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.2,1 g
Fett3,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 144 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 2,1 g 1%
- Fett 3,5 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 2,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 20 g | 2,1 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 10 g | 1,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 30 g | 3,2 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 40 g | 4,2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 50 g | 5,3 g | 8,8 g |
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Fragen zu Rehragout
Wie viele Kalorien haben 100 g Rehragout?
100 g Rehragout: 144 kcal, 20 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rehragout?
50 g Rehragout: 72 kcal, 10 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rehragout?
150 g Rehragout: 216 kcal, 30 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rehragout?
200 g Rehragout: 288 kcal, 40 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rehragout?
250 g Rehragout: 360 kcal, 50 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y524233 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
