Wissen, was auf dem Teller ist
Qualle
Kalorien und Nährwerte
paniert, gegart, mit zugesetztem Fett
186
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.8,5 g
Fett8,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 186 kcal —
- Eiweiß 18 g 36%
- Kohlenhydrate 8,5 g 3%
- Fett 8,8 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 8%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 0,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 18 g | 8,5 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 8,9 g | 4,3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 27 g | 13 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 36 g | 17 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 45 g | 21 g | 22 g |
Fragen zu Qualle
Wie viele Kalorien haben 100 g Qualle?
100 g Qualle: 186 kcal, 18 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Qualle?
50 g Qualle: 93 kcal, 8,9 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Qualle?
150 g Qualle: 279 kcal, 27 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Qualle?
200 g Qualle: 372 kcal, 36 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Qualle?
250 g Qualle: 465 kcal, 45 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: ausnut F004621 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe