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Putenragout
Kalorien und Nährwerte
mit Weißwein und saurer Sahne
139
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.1,3 g
Fett6,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 139 kcal —
- Eiweiß 18 g 35%
- Kohlenhydrate 1,3 g 0%
- Fett 6,7 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 1,6 g 8%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 0,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 18 g | 1,3 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 8,8 g | 0,7 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 26 g | 2 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 35 g | 2,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 44 g | 3,3 g | 17 g |
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Fragen zu Putenragout
Wie viele Kalorien haben 100 g Putenragout?
100 g Putenragout: 139 kcal, 18 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Putenragout?
50 g Putenragout: 70 kcal, 8,8 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Putenragout?
150 g Putenragout: 209 kcal, 26 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Putenragout?
200 g Putenragout: 278 kcal, 35 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Putenragout?
250 g Putenragout: 348 kcal, 44 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y584412 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
