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Pizza with tuna, baked
Kalorien und Nährwerte
225
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.27 g
Fett7,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 225 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 27 g 10%
- Fett 7,5 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 3 g 15%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 1,4 g —
- Natrium 270 mg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 12 g | 27 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 6 g | 13 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 18 g | 40 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 24 g | 53 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 30 g | 67 g | 19 g |
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Quelle: Swiss FSVO 1532 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
