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Pizza with mascarpone and rocket, baked
Kalorien und Nährwerte
239
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,5 g
Kohlenh.28 g
Fett9,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 239 kcal —
- Eiweiß 9,5 g 19%
- Kohlenhydrate 28 g 10%
- Fett 9,7 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 4,4 g 22%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
- Zucker 1,7 g —
- Natrium 250 mg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 9,5 g | 28 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,8 g | 14 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 14 g | 41 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 19 g | 55 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 24 g | 69 g | 24 g |
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Quelle: Swiss FSVO 1536 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
