Wissen, was auf dem Teller ist
Pirarucu
Kalorien und Nährwerte
süßwasser, (arapaima), in rondônia gezüchtet, geschmort (mit tomate und paprika) (aus frischem fisch), mit sojaöl, zwiebel und knoblauch, mit salz
121
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.1 g
Fett3,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 121 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 1 g 0%
- Fett 3,6 g 5%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 21 g | 1 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 31 g | 1,5 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 42 g | 2 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 52 g | 2,5 g | 9,1 g |
Fragen zu Pirarucu
Wie viele Kalorien haben 100 g Pirarucu?
100 g Pirarucu: 121 kcal, 21 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pirarucu?
50 g Pirarucu: 61 kcal, 11 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pirarucu?
150 g Pirarucu: 182 kcal, 31 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pirarucu?
200 g Pirarucu: 242 kcal, 42 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pirarucu?
250 g Pirarucu: 303 kcal, 52 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
Quelle: tbca BRC0513E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe