Wissen, was auf dem Teller ist
Pflanzliches Nugget
Kalorien und Nährwerte
Sojaprotein, Kühl- oder Tiefkühlprodukt
214
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.16 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 214 kcal —
- Eiweiß 11 g 23%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 5 g 18%
- Zucker 0,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 11 g | 16 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 5,7 g | 7,9 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 17 g | 24 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 23 g | 32 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 28 g | 40 g | 27 g |
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Fragen zu Pflanzliches Nugget
Wie viele Kalorien haben 100 g Pflanzliches Nugget?
100 g Pflanzliches Nugget: 214 kcal, 11 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pflanzliches Nugget?
50 g Pflanzliches Nugget: 107 kcal, 5,7 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pflanzliches Nugget?
150 g Pflanzliches Nugget: 321 kcal, 17 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pflanzliches Nugget?
200 g Pflanzliches Nugget: 428 kcal, 23 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pflanzliches Nugget?
250 g Pflanzliches Nugget: 535 kcal, 28 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Quelle: slv 6274 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
