Wissen, was auf dem Teller ist
Paranuss
Kalorien und Nährwerte
roh/naturbelassen, ungesalzen
690
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14.4 g
Kohlenh.2.4 g
Fett68.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 690 kcal —
- Eiweiß 14.4 g 29%
- Kohlenhydrate 2.4 g 1%
- Fett 68.5 g 88%
- Gesättigte Fettsäuren 14.8 g 74%
- Ballaststoffe 8.5 g 30%
- Zucker 2.1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 690 | 14.4 g | 2.4 g | 68.5 g |
| 50 g | 50 g | 345 | 7.2 g | 1.2 g | 34.3 g |
| 150 g | 150 g | 1035 | 21.6 g | 3.6 g | 102.8 g |
| 200 g | 200 g | 1380 | 28.8 g | 4.8 g | 137 g |
| 250 g | 250 g | 1725 | 36 g | 6 g | 171.3 g |
Fragen zu Paranuss
Wie viele Kalorien haben 100 g Paranuss?
100 g Paranuss: 690 kcal, 14.4 g Eiweiß, 2.4 g Kohlenhydrate und 68.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Paranuss?
50 g Paranuss: 345 kcal, 7.2 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 34.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Paranuss?
150 g Paranuss: 1035 kcal, 21.6 g Eiweiß, 3.6 g Kohlenhydrate und 102.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Paranuss?
200 g Paranuss: 1380 kcal, 28.8 g Eiweiß, 4.8 g Kohlenhydrate und 137 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Paranuss?
250 g Paranuss: 1725 kcal, 36 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 171.3 g Fett.
Quelle: ausnut F006087 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe