Wissen, was auf dem Teller ist
Ovaltine Pulver
Kalorien und Nährwerte
zubereitet mit magerer Milch
70
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,9 g
Kohlenh.14 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 70 kcal —
- Eiweiß 3,9 g 8%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 9,6 g —
- Natrium 53 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Pantothensäure (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Biotin (B7) 7,7 µg 26%
- Folat (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineralstoffe
- Calcium 200 mg 15%
- Eisen 1,6 mg 9%
- Magnesium 52 mg 12%
- Kalium 161 mg 3%
- Zink 1,5 mg 14%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,9 g | 14 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,9 g | 20 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7,8 g | 27 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 9,8 g | 34 g | 1 g |
Fragen zu Ovaltine Pulver
Wie viele Kalorien haben 100 g Ovaltine Pulver?
100 g Ovaltine Pulver: 70 kcal, 3,9 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ovaltine Pulver?
50 g Ovaltine Pulver: 35 kcal, 2 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ovaltine Pulver?
150 g Ovaltine Pulver: 105 kcal, 5,9 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ovaltine Pulver?
200 g Ovaltine Pulver: 140 kcal, 7,8 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ovaltine Pulver?
250 g Ovaltine Pulver: 175 kcal, 9,8 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 17-819 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe