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Mornaysauce
Kalorien und Nährwerte
aus Béchamelsauce
166
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,9 g
Kohlenh.4,3 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 166 kcal —
- Eiweiß 5,9 g 12%
- Kohlenhydrate 4,3 g 2%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 7,6 g 38%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 5,9 g | 4,3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3 g | 2,2 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 8,9 g | 6,5 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 12 g | 8,6 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 15 g | 11 g | 35 g |
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Fragen zu Mornaysauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Mornaysauce?
100 g Mornaysauce: 166 kcal, 5,9 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mornaysauce?
50 g Mornaysauce: 83 kcal, 3 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mornaysauce?
150 g Mornaysauce: 249 kcal, 8,9 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mornaysauce?
200 g Mornaysauce: 332 kcal, 12 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mornaysauce?
250 g Mornaysauce: 415 kcal, 15 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X327463 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
