Wissen, was auf dem Teller ist
Mincemeat
Kalorien und Nährwerte
vegetarisch, hausgemacht
306
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.7 g
Kohlenh.43.8 g
Fett9.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 306 kcal —
- Eiweiß 1.7 g 3%
- Kohlenhydrate 43.8 g 16%
- Fett 9.5 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 4.4 g 22%
- Zucker 42.5 g —
- Natrium 60 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 81 µg 9%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 62 mg 5%
- Eisen 1.9 mg 11%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphor 37 mg 3%
- Kalium 336 mg 7%
- Zink 0.2 mg 2%
- Kupfer 0.24 mg 27%
- Mangan 0.14 mg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 1.7 g | 43.8 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 0.9 g | 21.9 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 2.6 g | 65.7 g | 14.3 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 3.4 g | 87.6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 4.3 g | 109.5 g | 23.8 g |
Fragen zu Mincemeat
Wie viele Kalorien haben 100 g Mincemeat?
100 g Mincemeat: 306 kcal, 1.7 g Eiweiß, 43.8 g Kohlenhydrate und 9.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mincemeat?
50 g Mincemeat: 153 kcal, 0.9 g Eiweiß, 21.9 g Kohlenhydrate und 4.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mincemeat?
150 g Mincemeat: 459 kcal, 2.6 g Eiweiß, 65.7 g Kohlenhydrate und 14.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mincemeat?
200 g Mincemeat: 612 kcal, 3.4 g Eiweiß, 87.6 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mincemeat?
250 g Mincemeat: 765 kcal, 4.3 g Eiweiß, 109.5 g Kohlenhydrate und 23.8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 17-852 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe