Wissen, was auf dem Teller ist
Meeresfrüchte
Kalorien und Nährwerte
geschmort
58
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.0 g
Fett1,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 58 kcal —
- Eiweiß 11 g 23%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,4 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 5,7 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 17 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 23 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 29 g | 0 g | 3,6 g |
Fragen zu Meeresfrüchte
Wie viele Kalorien haben 100 g Meeresfrüchte?
100 g Meeresfrüchte: 58 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Meeresfrüchte?
50 g Meeresfrüchte: 29 kcal, 5,7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Meeresfrüchte?
150 g Meeresfrüchte: 87 kcal, 17 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Meeresfrüchte?
200 g Meeresfrüchte: 116 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Meeresfrüchte?
250 g Meeresfrüchte: 145 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T900352 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe