Wissen, was auf dem Teller ist
Meeräsche
Kalorien und Nährwerte
gekocht
180
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26 g
Kohlenh.0 g
Fett8,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 180 kcal —
- Eiweiß 26 g 53%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 8,2 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 3,7 g 18%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 26 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 13 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 40 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 53 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 66 g | 0 g | 21 g |
Fragen zu Meeräsche
Wie viele Kalorien haben 100 g Meeräsche?
100 g Meeräsche: 180 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Meeräsche?
50 g Meeräsche: 90 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Meeräsche?
150 g Meeräsche: 270 kcal, 40 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Meeräsche?
200 g Meeräsche: 360 kcal, 53 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Meeräsche?
250 g Meeräsche: 450 kcal, 66 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: ausnut F005921 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe