Wissen, was auf dem Teller ist
Low fat yoghurt
Kalorien und Nährwerte
low fat, w fruit
67
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3 g
Kohlenh.12.4 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 67 kcal —
- Eiweiß 3 g 6%
- Kohlenhydrate 12.4 g 5%
- Fett 0.2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 0.6 g 2%
- Zucker 10.7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3 g | 12.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.5 g | 6.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 4.5 g | 18.6 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6 g | 24.8 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 7.5 g | 31 g | 0.5 g |
Fragen zu Low fat yoghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Low fat yoghurt?
100 g Low fat yoghurt: 67 kcal, 3 g Eiweiß, 12.4 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Low fat yoghurt?
50 g Low fat yoghurt: 34 kcal, 1.5 g Eiweiß, 6.2 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Low fat yoghurt?
150 g Low fat yoghurt: 101 kcal, 4.5 g Eiweiß, 18.6 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Low fat yoghurt?
200 g Low fat yoghurt: 134 kcal, 6 g Eiweiß, 24.8 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Low fat yoghurt?
250 g Low fat yoghurt: 168 kcal, 7.5 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 284 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe