Wissen, was auf dem Teller ist
Lammkeule, Innenstück
Kalorien und Nährwerte
roh
121
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0,2 g
Fett4,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 121 kcal —
- Eiweiß 21 g 41%
- Kohlenhydrate 0,2 g 0%
- Fett 4,3 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 2 g 10%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 21 g | 0,2 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 10 g | 0,1 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 31 g | 0,3 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 41 g | 0,4 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 51 g | 0,5 g | 11 g |
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Fragen zu Lammkeule, Innenstück
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammkeule, Innenstück?
100 g Lammkeule, Innenstück: 121 kcal, 21 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammkeule, Innenstück?
50 g Lammkeule, Innenstück: 61 kcal, 10 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammkeule, Innenstück?
150 g Lammkeule, Innenstück: 182 kcal, 31 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammkeule, Innenstück?
200 g Lammkeule, Innenstück: 242 kcal, 41 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammkeule, Innenstück?
250 g Lammkeule, Innenstück: 303 kcal, 51 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: mvt 03.211 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
