Wissen, was auf dem Teller ist

Lammbrust

Kalorien und Nährwerte

mittel-fett, ohne Fett gebraten (Ofen)

215

Kalorienkcal pro 100 g

Protein26 g

Kohlenh.0 g

Fett12 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Fett
100 g	100 g	215	26 g	12 g
50 g	50 g	108	13 g	6,2 g
150 g	150 g	323	39 g	19 g
200 g	200 g	430	52 g	25 g
250 g	250 g	538	65 g	31 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Lammbrust?

100 g Lammbrust: 215 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Lammbrust?

50 g Lammbrust: 108 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Lammbrust?

150 g Lammbrust: 323 kcal, 39 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Lammbrust?

200 g Lammbrust: 430 kcal, 52 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Lammbrust?

250 g Lammbrust: 538 kcal, 65 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) U852162 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe