Wissen, was auf dem Teller ist
Lammbrust
Kalorien und Nährwerte
mittel-fett, roh
179
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 179 kcal —
- Eiweiß 20 g 39%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 5,2 g 26%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 9,8 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 29 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 39 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 49 g | 0 g | 28 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Lammbrust aus der Schulterroh134 kcal / 100 g
- Schafbrustfett, zum Kochen, roh381 kcal / 100 g
- Schafbrustfettroh381 kcal / 100 g
- Hammelbrustroh381 kcal / 100 g
- Schafschulterfett, zum Braten, roh294 kcal / 100 g
- Lammflankeroh184 kcal / 100 g
- Schafsschulterfett, roh294 kcal / 100 g
- Lammschultermager, roh140 kcal / 100 g
- Schafkeulemittelfett, roh180 kcal / 100 g
- Schaffleischfett- und sehnenarm, roh125 kcal / 100 g
Fragen zu Lammbrust
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammbrust?
100 g Lammbrust: 179 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammbrust?
50 g Lammbrust: 90 kcal, 9,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammbrust?
150 g Lammbrust: 269 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammbrust?
200 g Lammbrust: 358 kcal, 39 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammbrust?
250 g Lammbrust: 448 kcal, 49 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U852100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
